Übergewicht beginnt in der Schwangerschaft

Geschrieben von:Pakimo auf . Veröffentlicht in Allgemein, Baby, Schwangerschaft

Übergewicht beginnt in der SchwangerschaftÜbergewicht beginnt in der Schwangerschaft. Ob ein Mensch Übergewichtig wird oder nicht beginnt bereits in der Schwangerschaft. Dass werdende Mütter auf eine ausgewogene Ernährung achten sollten ist klar, doch eine Studie der Charité Berlin belegt, dass Übergewicht schon während der Schwangerschaft geprägt wird.

Ernährung wichtiger denn je

Gerade in unserer heutigen Gesellschaft in der immer mehr im Sitzen erledigt wird und vieles immer bequemer wird sind eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung essentiell wichtig. Gerade auch werdende Mütter sollten auf eine ausgewogene Ernährung und genügend Bewegung achten – nicht nur sich selbst zuliebe, sondern auch für die gesunde Entwicklung ihres Kindes. Eine Überernährung in der Schwangerschaft sollte zum Wohl des Kindes vermieden werden. (Quelle: © dpa / Mascha Brichta)

So ernähren Sie sich in der Schwangerschaft richtig.

Diese Tipps helfen gegen Schwangerschaftsübelkeit

Besonders Babys über 4000g betroffen

Wissenschaftler der Charité Berlin werteten 66 internationale Studien mit rund 640.000 Patientendaten aus. Demnach haben Kinder mit einem Geburtsgewicht von mehr als 4.000 Gramm in ihrem späteren Leben ein doppelt so hohes Risiko, dick zu werden, wie normalgewichtige Babys.
Der Schwangerschaftsverlauf hat direkten Einfluss auf die Gesundheit des Kindes in seinem ganzen Leben.

Gene haben keinen direkten Einfluss

Wichtig sei deshalb, dass Ärzte bei Schwangeren noch genauer auf Faktoren wie Überernährung, zu wenig Bewegung oder Diabetes achten. Dies könnte Kinder später in ihrem Leben vor Übergewicht bewahren. Einen geringen Effekt habe dagegen, wenn Eltern oder Großeltern Übergewicht hatten. Genetische Faktoren für Übergewicht hätten so gut wie keinen Einfluss auf das Geburtsgewicht des Säuglings.

Bis zu 12% aller Schwangeren betroffen

Ungefähr 2 bis 12 Prozent aller Schwangeren entwickeln – meist unerkannt – einen Schwangerschaftsdiabetes. Besondere Risikofaktoren für Schwangerschaftsdiabetes sind:

• Übergewicht
• Diabetes bereits in der Familie vorkommt
• Geburtsgewicht über 4000 Gramm
• wiederholten Fehlgeburten
• Vorgeburten bereits mit Kindern über 4000g
• Frauen über 30 Jahren
• Glukose im Harn
• erhöhter Fruchtwassermenge (Hydramnion)

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